sköna söndag/sweet sunday

publicerat i Allmänt, Livsstil, change, inspiration, onlinecourse;
Igår var jag riktigt inspirerad och fick mycket gjort- städa på kontoret, förberedde flera kurser och föreläsningar samt nätkurser. Dem kan du förresten kika in på här. Kanske du vill göra nå förändringar på det nya året? Då kan jag garantera kursen hjälper. (oberoende vilket område det är).
Jag älskar detta uttryck : 

“The cave you fear to enter holds the treasure you seek.”


― Joseph Campbell
Varför låta rädslor styra? Finns så mycket mer att upptäcka, lära sig, se, höra, uppleva..... 
Idag har jag bara varit till affärn och till kyrkan. Fick åka till Vasa och handla då dottern behövde mer av sin medicin (hon kommer alltid ihåg det precis när det är slut... :)). Men vackert så:D. 
 
Yesterday I was really inspired and besides cleaning at the office, I prepared several speaking engagements. And I made new ones for online- check them out here. If you have changes you wanna make, I´m sure they´ll help you. 
I love the above quote. Why let fear stop us? There is so much more to learn, see, hear, experience....
Today I´ve just been to church and then to the grossery store and to buy new medicine for my daughter. Lovely sunday!
 

Första steg till framgång/First step to success

publicerat i Allmänt, inspiration, motivation, mål och målsättning, målmedvetenhet;
Det märks att jag haft några dagar ledigt :). Min yngsta dotter har fått höra mina tal idag:). Om vikten av tro, värderingar, målmedvetenhet och att ta det första steget. Du kan bli vad du vill, göra vad du vill så länge du håller fokus. Fokus på skillnaden mellan VEM du är och VAD du gör. Ditt eget värde och identitet ligger inte i vad du gör utan vem du är. Så framgång är att veta både vem du är och vad du vill. Håll dem separat. Du behöver utvecklas, tro på dig, vara målmedveten och ha dina värderingar rätt i båda. När du vill nå framgång, har en idé du vill förverkliga etc- vad är ditt FÖRSTA steg dit? Vad kan du göra IDAG? Bestäm dig, håll ditt fokus, din tro på det och ta ett steg i taget. Finns alltid ett steg du kan ta, varje dag- håll fokus på det och gör det. Tappa aldrig ditt mål ur siktet, oberoende hur omöjligt det kan se ut just nu- du kommer dit. DRÖM STORT!! Din kapacitet är enorm.
 
You can tell I have vacation when my youngest daughter have to listen to my speches now :). About the importance of belief, values, perseverance and taking the first step. You can become whoever you want to become, do whatever you want to do as long as you keep your focus. Focus on the difference WHO you are and WHAT you do. Your own value and identity is not in what you do but who you are. So success is both about who you want to become and what you want to do. Keep them separate. You need to develop, believe in yourself, be perseverant and keep your values in both. When you want success, have an idea - what´s your first step? What can you do TODAY? make a decision, keep focus, have belief and take one step at a time. There is always ONE step you can take each day, no matter how far the goal seem to be or how impossible it seem to reach success. Never loose your goal. DREAM BIG. your capacity is huge!!!
 
 

Inspirerande story/ Inspirational story

publicerat i Allmänt, inspiration, motivation, passion och syfte;
 
Jag gråter varje gång jag ser denna video:). Av två orsaker- hans fantastiska talang och hemska bakgrund, men också av att han TROTS sin hemska bakgrund och dåliga självkänsla vågade söka in. Ibland behöver vi någon som TROR på oss om vi inte gör det själv. Kanske hade han träffat någon sådan eller så klara han av bedriften iaf. Så det spelar ingen roll var du varit och hur ditt förflutna sett ut- din framtid kan ändå vara helt lysande. Tror du på dig själv? Om inte- hitta någon som tror på dig!
 
I cry every time I watch this. Because of his awful past, but also how amazing that he despite this came to this competition. Often we need somebody that BELIEVES in us. Maybe he found that one person or then he just found some strenght inside he didn´t know he had. It doesn´t matter how your past has been- your future is all that matters. If you don´t believe in yourself- find somebody who does!